ПІДЛІТКОВИЙ ВІК - ПОШУК ВЛАСНОЇ ІНДИВІДУАЛЬНОСТІ
Практичним психологом КУ "ЦНСП Крижопільської селищної ради", Ольгою Пишняк проведено з учнями 7-9 х класів Соколівської філії №1 ліцею №3 с. Жабокрич Крижопільської селищної ради заняття з елементами тренінгу, на тему: "Особливості підліткового віку та його кризи"
Основною метою якого є, навчити дітей розуміти власні емоції та конструктивно проходити крізь вікові виклики.
Під час заняття діти занурились у світ підлітків — час великих змін та пошуку себе.
Увагу приділили віковим особливостям:
- Фізіологічному вибуху - швидкий ріст організму випереджає розвиток нервової системи, що провокує втому та дратівливість;
- Емоційним гойдалкам - різкі зміни настрою від ейфорії до повної апатії;
- Зміні авторитетів - думка однолітків стає важливішою за поради дорослих.
Розглянули, що таке підліткова криза
Це період перебудови ідентичності, коли стара модель поведінки дитини вже не працює, а доросла ще не сформована.
Основні прояви:
- Потреба в автономії - бажання приймати рішення самостійно.
- Почуття дорослості - вимога поваги до свого простору та думок.
- Пошук сенсів - питання «Хто я?» та «Чого я вартий?».
На занятті були відпрацьовані техніки саморегуляції та шляхи вирішення конфліктів.
Також поділившись на невеликі групи, діти опрацьовували п6оставлені завдання та висловлювали свої бачення.
Кожен з учасників отримали просвітницько-інформативні буклети з порадами щодо стилів поведінки під час конфлікту та практичні поради для ефективного їх вирішення.
Підлітковий вік — це не лише криза, а час великих можливостей і пошуку власної унікальності.
Це період, коли ти вчишся довіряти собі та будувати власний світ на основі щирих мрій.
Ти — це більше, ніж твої оцінки чи думка оточуючих, твоя цінність всередині.
Кожен виклик зараз — це фундамент твоєї майбутньої сили та мудрості.
